提到对抗癌症,手术、放疗、化疗,是目前有效的治疗癌症的三大手段。除了手术之外,放化疗的手段会给患者带来一系列痛苦的副作用,轻则恶心、呕吐,重则腹泻、便秘、脱发等。这些对于患者本人来说,在生理与心理上都遭遇着双重打击。那么,有没有既有疗效,但副作用不那么显著的治疗手段呢?澳洲的一家... 全文

03-29 09:25 来自版块 - 休闲灌水

尽管乳腺癌是女性不可忽视的癌症风险因素,但令人欣慰的是,医疗界近年来在乳腺癌的发现、治愈和生存时间等方面均不断取得重大进展。 与此同时,如何进一步提高乳腺癌患者的存活时间,就变得日益重要。 根据美国心脏协会的一份新报告,某些乳腺癌治疗可能对心脏产生负面影响,但女性患者不必被吓... 全文

03-27 10:02 来自版块 - 休闲灌水

生活的快乐与不快乐都是来源个人内心的感觉,你可能在整个春天里找不到一朵花,你也可能在一朵花上发现春天。有个谜语:你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它就对你哭——这是什么? 人们都猜:这是一面镜子!但有一个人却不动声色地回了这么一句:这是生活。 生活就是这样,你的心怎样对它,它就怎样... 全文

03-26 10:28 来自版块 - 休闲灌水

著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,所有情感里面:排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧;排最高的不是骄傲、勇气、真爱。那会是什么?按能量等级从0到1000;200以下为负面,200以上为正面。Shame 羞愧:... 全文

03-21 10:42 来自版块 - 休闲灌水

如今,癌症已演变成一种慢性病,具有很多诱发因素,比如致癌物、环境、遗传等,但总体来说,和人的内在机能紊乱有关,情绪和个性是其中很重要的环节。 中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授就曾在解释不良情绪为什么能致癌时说: 国外很早就认为敏感、抑郁、多疑... 全文

03-19 09:44 来自版块 - 休闲灌水

打开你们的窗子吧打开你们的房门吧让我进去,让我进去进到你们的小屋里我带着金黄的花束我带着林间的香气我带着亮光和温暖我带着满身的露水快起来,快起来快从枕头里抬起头来睁开你的被睫毛盖着的眼让你的眼看见我的到来让你们的心像小小的木板房打开它们的关闭了很久的窗子让我把花束,把香气,把亮光... 全文

03-15 09:55 来自版块 - 休闲灌水

禅语说:“世间无事,烦恼来自逞强。所求太多,心就无处安放。”很多烦恼,往往源于我们的比较和不知足,看淡一点,烦恼就少一点;看开一点,幸福就多一点。对于幸福,每个人都会有不同的答案,很多人或许终其一生也不得而知。为什么我们一直仰望着别人的幸福,总感觉自己的不幸?丘吉尔说,当我回顾所... 全文

03-13 11:01 来自版块 - 休闲灌水

能吃什么,不能吃什么,向来是包括乳腺癌患者在内的肿瘤患者关心的话题。 此前,我们从饮食的角度,谈了很多能预防乳癌的食物,比如十字花科的蔬菜、坚果、五谷杂粮等。 近期有科学研究证实,有些食物会促进癌细胞的扩散。发表在《自然》杂志上的一篇文章提到:食物中的天冬酰胺能促进癌细胞的扩... 全文

03-12 09:41 来自版块 - 休闲灌水

俗话说春困秋乏,现正值阳春3月,很多朋友表示每天起床总觉得睡不够、睡不醒的样子。 英国科学家公布的一项调查结果显示,睡眠不足对人体健康非常有害,如果长期睡眠不足,那么人们因罹患心血管疾病而辞世的概率将比正常人高出1倍多。 美国研究人员发现,睡眠不足不仅令人身体疲惫,还容易发胖。志... 全文

03-09 15:36 来自版块 - 休闲灌水

惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。 《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。” 动物冬眠,藏起来不食不动,称为“蛰”。“惊蛰”乃春日天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰居动物的日子。 肝与四时之春相应,春季... 全文

03-06 10:05 来自版块 - 休闲灌水

无菌性炎症 饮食不合理,会导致我们的身体产生无菌性炎症,发生在大血管内的无菌性炎症,刺激血管内皮增生,久而久之就形成了动脉粥样硬化。 无菌性炎症还会损伤小血管,引起各种增生。慢性无菌性炎症,可能会导致癌症。 动脉粥样硬化形成的过程:在膳食结构不合理的时候,都会引起血管内皮的... 全文

03-05 09:39 来自版块 - 乳腺病防治

你不快乐的每一天都不是你的你只是虚度了它无论你怎么活只要不快乐你就没有生活过夕阳倒映在水塘假如足以令你愉悦那么爱情,美酒或者欢笑便也无足轻重幸福的人是他从微小的事物中汲取到快乐每一天都不拒绝自然的馈赠

03-01 10:04 来自版块 - 休闲灌水

我今年五十岁,到了五十,人便是大人,寿便是大寿,可以当众说些大话了。 差不多半个多月的光景吧,我开始睡得不踏实,一到半夜四点钟就醒来,骨碌碌睁着眼睛睡不着。我知道我是在老了。明显地腿沉,看东西离不开眼镜,每一个槽牙都补过窟窿,头发也秃掉一半。老了的身子如同陈年旧屋,椽头腐朽,四处... 全文

02-27 11:51 来自版块 - 休闲灌水

长假期间,相信大家少不了各种走亲访友的聚会,又或者短途出游,吃吃喝喝、玩玩乐乐的时光总是让人留恋。 无论是在家里,还是去亲戚朋友家拜年,喝茶已经成为过年必要的事,而且春节期间吃了油腻的东西,我们也都爱用茶去解油腻、去腥膻,保持良好的新陈代谢。 那么,春节假期后喝什么茶好呢? ... 全文

02-26 09:34 来自版块 - 休闲灌水

我们是不是经常犯这样的错误: 对越是陌生的人,越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人,却常常满脸抱怨。 对他人给予的小恩小惠,我们总是万分感激;对家人给予的各种关怀,却常常视而不见。其实,我们最大的错误就是,把最差的情绪和最糟糕的一面,都给了最亲近和最爱的人。却把耐心和宽容,留给了陌生人... 全文

02-10 10:18 来自版块 - 休闲灌水

防癌饮食是一个重要的策略。 近日,美国癌症协会给出了新的防癌抗癌建议。其中提到,每天至少吃五份水果和蔬菜,吃适量的食物以保持健康的体重。 此外,研究人员发现某些预防癌症的食物可能是抗癌饮食的重要组成部分。 鱼类要常吃 富含脂肪的鱼类,如鲑鱼、金枪鱼和鲱鱼,含有ω-3脂肪酸... 全文

02-10 09:35 来自版块 - 休闲灌水

对于肿瘤检测,我们总希望能早些、早些、再早些,因为及早地诊断肿瘤情况,能为患者的后续治疗赢得更多的时间。 毕竟,对抗肿瘤,是一场与时间赛跑的比赛。 如今,随着科技与医疗水平的不断发展,这场与时间赛跑的比赛中,总能传来好消息。 日前,美国约翰·霍普金斯大学公布了一种通过血液检... 全文

02-09 09:50 来自版块 - 医学前沿

不要总是抱怨生活亏待了你要知道,生活从来都不认识你平凡的你我又怎么会有天大的烦恼不要总是埋怨命运对你不公你要懂,每个人活的都不那么容易命运的公平便是它对谁都不那么公正对于消极的人来说生活是一出悲剧因为他只体验到了目前所处的处境而对于积极的人来说生活是一出喜剧因为他心里藏着对未来的... 全文

02-08 10:29 来自版块 - 休闲灌水

01 坚持运动生命在于运动,要养成坚持运动的好习惯。有时间有条件的,可以去健生房,这是最科学最有效的方法;没有条件的,可以在小区楼下跑跑步,可以在房间里跳跳操;另外,上下班骑车或是步行也是不错的选择。02 一定要吃早餐一定要吃早餐,并且要保证足够的营养摄入!毕竟,早上起来的时候,... 全文

02-07 10:48 来自版块 - 休闲灌水

烟有害健康,这是每个人都知道的事情。购买香烟的时候,每个烟盒上都有“吸烟有害健康”的标识,但是这些警示也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力,甚至有些烟民每天几包烟都不在话下。近吸烟有害健康,这是每个人都知道的事情。购买香烟的时候,每个烟盒上都有“吸烟有害健康”的标识,但是这些警示也... 全文

02-07 09:52 来自版块 - 乳腺病防治


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